Η μέθοδος που χρησιμοποιείται κατά την διάρκεια των coaching συναντήσεων, στηρίζεται στις ικανότητες και την εμπειρία του Coach. Η πιο βασική μέθοδος είναι η ανακάλυψη και ενδυνάμωση των δυνατοτήτων του Coachee μέσα από διερευνητικές, δυναμικές, στοχευμένες και παρωθητικές (παρακινητικές) ερωτήσεις. Ο Coach παραμένει αμερόληπτος, υποστηρικτικός, υπομονετικός, δείχνει πραγματικό ενδιαφέρον και έχει αυξημένη αντίληψη της κατάστασης. Χρησιμοποιεί μοντέλα με τον Coachee, τα οποία θέτουν τους επιθυμητούς στόχους, εξετάζουν την παρούσα κατάσταση και τις διαφορετικές επιλογές που υπάρχουν και τέλος ορίζουν τα επόμενα βήματα για την επίτευξη των στόχων. Ο Coachee αναγνωρίζει τις δυνατότητές του και με την υποστήριξη του Coach, θέτει τα κατάλληλα βήματα για την εξέλιξή του…!!!