Life Coaching – Τρόπος ανάπτυξης των χαρακτηριστικών της ευτυχίας

Το Coaching μπορεί να μεγιστοποιήσει τα χαρακτηριστικά που εμφανίζουν τα ευτυχισμένα άτομα, κάποια από αυτά είναι:

  1. Η ενεργητικότητα και η ενασχόληση με δραστηριότητες
  2. Η κοινωνικοποίηση
  3. Η παραγωγικότητα σε μια εργασία με προσωπικό νόημα
  4. Η οργανωτικοτητα και ο προγραμματισμός
  5. Τα χαμηλά επίπεδα ανησυχίας
  6. Οι μειωμένες προσδοκίες και φιλοδοξίες
  7. Η Θετική σκέψη
  8. Ο προσανατολισμός στο παρόν
  9. Η επικέντρωση στην υγιή προσωπικότητα
  10. Η ανάπτυξη της εξωστρέφειας
  11. Η αυθεντικότητα
  12. Η μείωση των αρνητικών συναισθημάτων και των προβλημάτων
  13. Η διαμόρφωση στενών διαπροσωπικών σχέσεων
  14. Η επίτευξη της ευτυχίας ως προτεραιότητα…!!! Οι τελευταίες έρευνες αποκαλύπτουν επίσης μια σειρά ψυχολογικών παραγόντων που φαίνονται να σχετίζονται με την ευτυχία. Οι παράγοντες αυτοί είναι: τα θετικά χαρακτηριστικά προσωπικότητας, η ροή και οι υποστηρικτικές σχέσεις και οι θρησκευτικές κοινότητες..!!!!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *