Το life coaching,διαφέρει από την ψυχοθεραπεία. Aντίθετα με την ψυχοθεραπεία, το life coaching, απευθύνεται σε άτομα που είναι αποφασισμένα και έτοιμα να κάνουν μεγάλες και καθοριστικές αλλαγές στη ζωή τους. Παρόλο που οι άνθρωποι συχνά επιζητούν την αλλαγή, είτε πρόκειται για προσωπικές σχέσεις , την καριέρα τους, είτε γιατί θέλουν περισσότερα χρήματα, είτε για λόγους προσωπικής ανάπτυξης και βελτίωσης, είτε γιατί θέλουν να κυνηγήσουν τα όνειρα τους και να εξελιχθούν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους, συχνά μένουν στάσιμοι, περιμένοντας την κατάλληλη στιγμή. Τις περισσότερες φορές ωστόσο, αυτό που τους κρατάει πίσω, είναι ο φόβος μιας ενδεχόμενης αποτυχίας, ή ακόμα και ο φόβος μιας ενδεχόμενης επιτυχίας.
Η αλλαγή αποτελεί τη σταθερά της ζωής, τη φυσική πορεία των πραγμάτων. Ωστόσο, κάτι που θα έπρεπε στην παραγματικότητα να είναι απλό και εύκολο, μπορεί πολλές φορές να αποτελεί κάτι εξαιρετικά δύσκολο να το πράξει κανείς. Ή τουλάχιστον έτσι νομίζουμε. Η αλλαγή πολλές φορές, μπορεί να είναι απλά θέμα αλλαγής του τρόπου με τον οποίο συνηθίζουμε να βλέπουμε τα πράγματα. Θέμα επαναπροσδιορισμού πεποιθήσεων και τρόπου σκέψης, ή ακόμη και του τρόπου με τον οποίο χειριζόμαστε τα συναισθήματά μας. Ο ρολος μου εδω ως επαγγελματιας life coach ειναι να σας βοηθω να δημιουργησετε μια ολοκληρωμενη, γεματη και επιτυχημενη ζωη..!!!