Life Coaching – Αύξηση Ανθεκτικότητας

Οι περισσότεροι θεωρητικοί και ερευνητές συμφωνούν ότι η ανθεκτικότητα αναφέρεται στη θετική προσαρμογή του ατόμου παρα στην ύπαρξη αντιξοων η τραυματικών συνθηκών, στην αποτελεσματική αντιμετώπιση τους και στην ανάκαμψη από αυτές. Οι συνθήκες αυτες μπορεί να αφορούν είτε σε μόνιμες καταστάσεις στις οποίες γεννιούνται και μεγαλώνουν τα άτομα, όπως είναι η φτώχεια η το προβληματικό οικογενειακό περιβάλλον, είτε σε κάποια απροσδόκητα και οδυνηρά τραυματικά γεγονότα, όπως μια φυσική καταστροφή, μια ασθένεια η η απώλεια αγαπημένων προσώπων. Για να υπάρξει ανθεκτικότητα, λοιπόν, αφ ενός, πρέπει να υπάρξει η έκθεση σε κάποια απειλή η αντιξοοτητα και αφ’ετέρου, η προσαρμογή του ατόμου να είναι ικανοποιητική η ακόμη και εξαιρετική. Η ευρύτητα λοιπόν της έννοιας της ανθεκτικότητας είναι αναγκαία και κατάλληλη.

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *