Coaching και θετική ψυχολογία

Το Coaching είναι μια σχέση κατά την οποία ο coachee αποκτά αυτογνωσία, ενισχύει τα θετικά συναισθήματα, θέτει αυθεντικούς στόχους, σχεδιάζει ένα πλάνο υλοποίησης και προχωρά στις ανάλογες δράσεις.Με την κλασσική ψυχοθεραπεία πηγαίναμε από το -5 σχεδόν στο σημείο μηδέν, ενώ με το Coaching, ξεκινώντας από το μηδέν, ανεβαίνουμε στο +5, +7, ώστε να αγγίξουμε υψηλά πεδία εξέλιξης σε όλους τους τομείς της ζωής.Στην ψυχοθεραπεία η αυτογνωσία είναι προορισμός, στο Coaching η αυτογνωσία είναι προαπαιτούμενο και τοποθετείται στην αφετηρία, ο coachee θα πρέπει σχετικά πιο εύκολα να συνδεθεί με τις επιθυμίες και τις ανάγκες του, ώστε οι στόχοι που θα θέσει αμέσως μετά, να συνδέονται με αυτές..!!!

 

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.