Coaching και επίτευξη στόχων.

Για να μπορέσουμε να αποκτήσουμε συνήθειες που θα μας βοηθήσουν να εστιάσουμε στους στόχους που έχουμε βάλει χρειάζεται:

-Να βρούμε χρόνο για ξεκούραση και περισυλλογή.

-Να διαχωρίσουμε αυτό που μας ευχαριστεί από ότι απεχθανόμαστε στη ζωή.

-Να ξεκινήσουμε κάνοντας περισσότερα από αυτά που μας αρέσουν και λιγότερα από αυτά που δεν μας αρέσουν.

-Να οργανώσουμε τον χρόνο μας. Ένα χρονοδιάγραμμα προστατεύει από αντιπερισπασμούς και από τη σπατάλη ψυχικής ενέργειας.

-Να δούμε τα πράγματα με διαφορετικό μάτι, από ότι συνήθως,

και να μάθουμε να σκεφτόμαστε και να αισθανόμαστε διαφορετικά…!!!!

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.